昨今草
 さっこんそう

2014年9月30日(火)曇り後晴れ。

「カラダ・モールトンで路上観察」
海外のシティ・バイク乗りはどうなっているか？YOUTUBEをみると、オランダやコペンハーゲンでの利用者の多さに圧倒される。もっと刺激的なのは、ロンドンの道路。数が半端じゃない上、自動車と一体となって走っている。感心なことに9割以上がヘルメット着用している。ここが他国と違う、さすがルールの国である。動画コメントに「10­年前は個人の記憶ですが、通勤時間帯でもこの10分の1もいなかったと思います。」だって。翻って、日本はどうなのかというと、よく使う阪神間の国道2号線でサイクリストはチラホラ。路側帯の少ない山手幹線では、まず見ない。もちろん歩道を走るチャリンコ衆は相変わらずだが。「阪神間でも10年前より増えました」と言ったとしても、まるで質が違うから。こういうときだけは、モールトンの出身地ロンドンに引越し、通勤してみたいよ。

廻日録　

かいじつろく
2月12日（２０１４年~２００8年の2月12日）

2014年水曜日晴れ。

土台を敷き所定の柱を置く

4時半に起きて薪をくべる番頭に気付いて朝5時に目が覚め起床。ブルーシート、カラーコーン等を詰め込んで丹人。7時40分13y邸現場着。建て方、タケちゃん4人。シム棟梁2人も応援に来てくれた。バトは泊まり込みで詰め。レッカー、ガードマンは？おばちゃん、ぎりぎり8時前。誘導がなっていない。10時前13ｙ様差し入れ。10時過ぎ帰路。高速。14x邸スケッチ。14時半過ぎ、番頭と徒歩電車徒歩にて14x邸打合せ。お母様お嬢様2人。たたみあげ、CM契約。帰路寒い中徒歩。夕刻ブログ。

2013年火曜日晴れのち雨。

石壁漆喰に木製扉が
あっている

（まえがき）12日（火）
最近数日ごとに雨降りになる。マンション理事として雨漏りの階の御宅の上階の方に調査協力をお願いしているが、1週間後でないと入室させてくれないとのお話。今日の雨は予報より1日早い。いつ止むか判らないが、雨音の強弱まで気になるというか心が傷む。

6時10分起床。7時過ぎ朝食。体重が65.4㎏、66を割る。10時13yさまと設計契約のお話。外壁の煉瓦などお気に入りの話であっという間の2時間。12時過ぎご退場。昼食は番頭のばら肉葡萄酒漬。午睡。1週間前から適時、食後血糖値を測っているが徐々に下がって二けた台が連続するように。この年ではなかなか得難いとは思う。夕方バトと12y邸の勝手門、メータの検討。夕食準備。ポークソテー。ブリアラ汁。メゾン玄関扉鉄工所から見積。木のドアーの質問したら、参加者から桐がいいと言われて、ノリノリ。夜は番頭と桐の話で盛り上がり。

廻日録　

かいじつろく
2月11日（２０１４年~２００8年の2月11日）

やっとピークだ

2014年火曜日祝日晴れ。

昨日から疲れが引かぬうち、寝たきりのせいで腰痛も発生。食事はミルクをなめる程度。これでは泥沼の一日になると奮起して、まずは風呂。腰痛は多少ましになったが、また寝床に。昼前、再度風呂に入って着替え、郵便局へ。明日からの宿泊代等、建て替え費用の送金。12時半山歩きへ。親しんできたReコースからMyコースへのアップダウン。14時18分、My停留所からＡｙ駅前までバス。駅前スーパーＣｐにてかつお厚削り、こんぶ、べんりだし、卵、絹厚揚げ、味噌、豆腐、ブリアラ。帰路。夕方、番頭と散歩がてら駅南高級スーパーＩｋ、ヴァルモネ、生クリーム、生春巻き。続いて高級食材屋Ｍｇへ、ソーセージ等。寒い寒い風の中、無事帰路。夕食は、そのロールキャベツと肉野菜ハーブ煮込み。手の込んだ味付けに食欲も戻るというもの。夕刻ブログの記述やり替え。

2013年月曜日曇り祝日。

ビルの玄関扉が
木製･･･に注目

（まえがき）市民プールに週一のペースで番頭と泳ぎに行っている。この年になって体重が高校時代に戻ってきている。昔は水泳部のキャプテンも務めたものだが、そんな時代と繋がってきそうな気がする。無心で泳げることの喜びは今も昔も不変だ。

マヤから電話。年間予算調整して。午後丹人にてプール屋内。番頭と2人で500メートルほど。夕方帰路、隣接酒屋スーパーで、キンキ1尾、カレイ一夜干し、生ハムスライス数種類、ワイン。19時徒歩にてメゾン。

昨今草
 さっこんそう

2014年9月29日(月)晴れ。

「a-haのファイナル演奏・その３」
あのアーハがエバリー・ブラザースの「ボーリング・グリーン」を、ファイナル・コンサートのエンディング･アンコールで歌っていて！これはかなりスゴイ。パット･メセニーがカーリー･サイモンの「幸福のノクターン」をカバーしたように。両方とも、秘かにマイ・ブームだった曲を、世界のトップ･アーティストが30余年ぶりにカバーするなんて・・、スゴイでも言い尽くせない。何で？と言う前に、まずは2010年のアーハに乾杯！

廻日録　

かいじつろく
2月10日（２０１４年~２００8年の2月10日）

楽しいリヴィング

2014年月曜日晴れ。
両人とも年初からの疲れが出る頃か、昨夜半から体調の優れない番頭の回復と交替に、朝から腹具合と疲れが襲って起きられない。結局、終日休養、断食のハメに。番頭以下、納谷組スタッフに感謝。


2013年日曜日晴れ。

あるマンションのガラス玄関扉

（まえがき）10日（日）
知り合いの方からチーズをもらう。多少臭みがありますと言われた。racletteと書いてあって、フライパンで熱して溶けてトロトロのものをパンに載せて食べる。フォンデュと共にスイスの郷土食。最近の嗜好にぴったりはまって、最近は番頭と二人のアワー・ブームである。

9時半発自転車でメゾン。定刻過ぎに来たマヤに点検ツアー前に突っ込まれる。ちょっと待ってと、小若を呼びに。最近人の集まりが固定化してマンネリではないか？2週に1度など見直してはどうかと。有難い言葉だが、このスタイルでやらせてください。10時説明会、新しい参加者に拍手。ノンタッチキーで玄関ドア、木製一斉案に盛り上がり。小若との昼食によって帰る。帰路しようとするが、小若チェックに往生。午睡4時まで。神社散歩で帰路、ワインハウスでワイン、マスタード、サンペレグリノ炭酸水24本買い物等。19時孤食、けんか。ブログ。

廻日録　

かいじつろく
2月9日（２０１４年~２００8年の2月9日）
黄鶯睍睆の候

iza!再スタート小若

うぐいす鳴く

2014年日曜日晴れ。

10時過ぎ小若家族、番頭とバスにてReコース入口。途中険しくなるまで山歩き。小若の体験力を考慮し、戻ってバス。芦屋川沿い消防署イベントをちらっと観て、公園遊び。ベンチで昼寝。13時半帰宅、昼食ステーキ。肉の日でステーキ、ハンバーグ、切り落とし肉。小若家族が帰路、番頭見送り。夕刻からブログ。夜半から番頭の体調優れず。

2013年土曜日晴れ。

オムレツのふすまサンド

（まえがき）番頭とオオバコ種皮を飲んでいる。小さな粒粒だが、紅茶やミルクに入れると「とろみちゃん」のようにトロトロ状態になる。大腸にいい感じ。

朝きつねこんにゃくそば。昨夕、セナからもらった月次報告による仕事モードでメゾン予算。最終と来年度予算まで。昼ホッケ、味噌汁の残り。バトは12y邸外構、タケちゃんとレール取付。夕方番頭と買い物駅前スーパー。いりこ、削り節、業務用だし、特濃牛乳、ヨーグルト、卵、シタヒラメ、ブロッコリー、大判揚げ、牛タン、塩サケ、糸コン、生クリーム、ボイルカニ身、青ネギ、ブナシメジ、えのき茸。ワイン等、牛筋。ラクレット。

昨今草
 さっこんそう

2014年9月28日(日)晴れ。

「a-haのファイナル演奏・その２」
エバリー・ブラザースの1967年の曲、bowling green　ボーリング・グリーンという歌を、久しぶりに聴こうと思って、youtubeを見たり聴いたり。そこに何と、ノルウェー出身のワールドワイド･グループ3人組、a-ha　アーハが2010年12月4日オスロで、彼らのファイナル・コンサート、しかもエンディング･アンコールで歌っているではないか！驚き、びっくり・・・いや、大感激というべきか。（つづく）

昨今草
 さっこんそう

2014年9月27日(土)快晴。

「a-haのファイナル演奏・その１」
エバリー・ブラザースというアメリカのグループが活躍した1960年代前半。しかし、日本では何故かヒット曲の印象が薄い。ただ、simon＆gerfunkel サイモン＆ガーファンクルがハーモニーのお手本とした、またそのガーファンクルとjames taylorジェーム・ステイラーのデュエット｢crying in the rain クライイング・イン・ザ・レイン」もお気に入り曲ということで気になるグループだった。それでも、彼らの1967年の曲、bowling green　ボーリング・グリーンという歌は、当時のHITTABLEでも14位までアップ。BILLBOARDでは40位とまりだったというのに。のどかなメロディとハーモニーの魅力をを忘れることがなかった。（つづく）

昨今草
 さっこんそう

2014年9月26日(金)晴れ。

「バックテーブル・ＦＡＶＯＲＩＴＥ　ＰＯＩＮＴ創設」
ＢＩＬＬＢＯＡＲＤ誌の回顧をしているわけだが、ここに私の評価が加われば・・と、FAVORITE POINTを考えた。各曲の好き嫌いを５段階評価にして、その週の合計ポイントを出して,追跡していく。私自身にとって本当にいい曲が真実というもの。評価点と曲数が揃えば、ポイントがどれだけ増えるだろうか？６７年まで徐々に上昇期待である。詳しくはこちら。http://backtable1964.blogspot.jp/

昨今草
 さっこんそう

2014年9月25日(木)曇り時々晴れ。

「カラダ・モールトン本格始動」
先日のオーバーホール以来、モールトンが復活。ヘルメットなどの装備を増強して、約10キロの現場へ何回か往復した。時間は体調、行き帰り高低差、交通量、ルートなどによるが、約40分、車の約2倍。天候にもよる。雨が降ったら話は別だが主に風が影響する。向かい風の上り坂などは最もてこずる一方、追い風の場合無風状態、風が吹いていないんだろうと思う。それどころか、随分早く走れるのは自転車が良くて体力もあるから・・などと錯覚する。あれ？何かと一緒だね。反省。

昨今草
   さっこんそう

2014年9月24日(水)曇り時々雨。

「まえがき合流記念」
仕事余暇などを忠実に記載する廻日録だが、徐々に月日がずれて来た経緯がある。2013年2月7日のブログ再開を期に、その日前後の心情や楽しみを綴る「まえがき」スタイルが加わり始まった。いずれこの二つは合体すると踏んでいたが、その日、2013年の2月7日がやってきた。いわば心情と行動の統合はどんなものでしょう。
「フードテーブル創刊2号ご案内」
健全なカラダつくりに、価値ある食べ物は何か？肉、魚、卵、乳製品などは日常摂取。炭水化物、糖質、添加物食は取らないが基本。その上で、選抜された市販品に目を向けてみよう。今回は、カマンベールチーズがトップ。特に明治製品は、クセがない飽きが来ない。しかもどの店でもキャンペーン中か、300円を切っている。嬉しくて、毎日2個づつくらい購入。但し店によっては400円以上と、あくどい店がある野ので、要注意。コンビは380円程度。蛋白、脂肪豊富で保存が利く優れもの。勿論添加物なしのナチュラルチーズだ。詳しくはこちらへどうぞ。foodtable2014.blogspot.jp

廻日録　

かいじつろく
2月8日（２０１４年~２００8年の2月8日）

2014年土曜日晴れ。

13y邸近くの礼拝堂

意外や雪が軽く、8時発丹人にて高速。13y邸足場設置。平面的な位置確認が必須で、休憩中、親方と打ち合わせ。親方曰く、大体基礎面から1100は観ていますから大丈夫と。しかし南側は1200出ますからと伝えると、南は1205ですと。確か北側の庇出少ないから全体に50程ズラしましょうかと言ってくれて、Ok。寒さ厳しく、付近の坂をアップダウンしていると、雪で遅れていたバトが到着。北西のズレも確認してバトンタッチ。魚屋Ｄｃ経由で電車帰路。12時帰宅、小若家族とブリ鎌等。Ｓｍプールで一泳ぎの後、夕食は海辺のイタリアンで。

2013年金曜日雪後晴れ。

CBうっすら雪化粧

（まえがき）電車の吊り広告を眺めていたら、発泡ビールの吊り広告が。リンク中央で長州力がファイティングポーズしていて、それなら小力もいるのだろうなと探すと、隅にやはり映っていた。力も小力もお互い高め合っている。いい感じだな。

朝起きると納屋組の瓦屋根にうっすらの雪化粧。ブログまえがきして、メゾン丹人給油立会いの立会いを最初だけ。あとは立会いの方にお任せする。帰路、 13x邸打ち合わせ。契約前。寒い中、施工時期の議論。昼食きつねこんにゃく蕎麦。バトは歯医者。トランクルームの調査。丹人のリモコン電池が1年できれて、CR1632を駅前電気屋で購入。設備屋と漏水打ち合わせ。地階雑排水も打ち合わせ。小若6時45分お迎え。21時までメゾン。帰路と思ったら、玄関前丹人にバイクが倒れてドアをかすっている。いたずら？傷は大したことはないようなので、そのまま帰路。

廻日録　

かいじつろく
2月7日（２０１４年~２００8年の2月7日）

2014年金曜日晴れ。

ヤバ瓦社長職人変身

午前、ヤバ瓦社長挨拶がてら寄ってくれた。かねてお願いしていた、アトリエ屋根瓦の不具合を直してくれる。9時過ぎ丹人を隣町の営業所まで車検に。帰路は徒歩にてカラダの鍛錬にアップダウン道を選ぶ。11時過ぎ帰宅。11時半過ぎ電車にてＯｓ駅前の事務所へ、番頭バトと。13時から打ち合わせ。それまでバトと14y邸CAD図面手直し打合せ。事務所打ち合わせは15時半まで。帰路、バトと別れて、駅前デパ地下で鮮魚,ブリカマなど買って電車。16時半帰宅。夕刻国道スーパーＧｃ、卵、亜麻仁油、エゴマ油、バルサミコ、ヨーグルト小岩井、豚ばら、生タラ、モッツァレラ、上乾ちりめん、絹厚揚げ、炭火鶏、豆腐、もやし、はくさい、いちご。21時、小若家族、粉雪ちらほら、駅までお迎え丹人。

2013年木曜日曇り一時雨。

12y邸 門柱塀建ちあがる

（まえがき）皆様永らくブログを更新できずご心配おかけしました。昨年後半から今年にかけて約2ヶ月体力的休養して、無理をせず過ごしてきた結果でした。ようやく本日夕方かかり付けの先生のお話を聞かせていただき、普段着のようにブログに係わっていこうと決心しました。いずれ多忙や不調の時期にはお休みいただくこともあろうと思いますが、できるだけ元気な発信をしていきたいです。遅くなりましたが、旧正月を前にして改めてよろしくお願いします。それでは引き続き、廻日録をアップしていきます。寒い日が続きますが、・・・・。

早朝から修繕調査票への修正にかかって小1時間。メゾンボイラー点検。ラクレットのサンドイッチ作って10時前発電車にて12y邸現場。タケちゃん組3人が門塀工事開始。バト詰め。12時発帰路途中、高級スーパー。轆轤とうふ、おあげ、新キャベツ、糸コン、肉団子セット。13時30分メゾン昼食。14時管理会社フロントマン氏と保険マンと漏水関連施工会社員打ち合わせ。17時帰路。夕食準備ウィンナー、あじソテー、こんにゃく蕎麦。昨日から食後血糖値を測ることにして、昨日123、今日114と概ね空腹時よりは30程度高い。食事の付き合いしている番頭が測ってみると、98であった。ブログ再開。

昨今草
 さっこんそう

2014年9月23日(火)快晴暑い。

「世相ネタ・当たらぬ蜂２」
平日のスポーツ･クラブの浴室で、シャベクリのヒドイ男がいる。くだらないご意見ご心情の講釈を聴きに来ているわけではない。先日もサウナに入っているとガラス越しにシャベクリが見えて、大声でしゃべっているのが聞こえる。ウンザリして、フロントに苦情でも言おうか？でも、もうその男用に張り紙が出ているし・・などと、考えあぐねている瞬間、ひらめいた。確かに大声だがサウナの防音性で話の内容まで聞こえない。それでは、サウナに入ってきた時はすぐさま退室、洗い場にいるときはサウナに入っていれば、少なくとも講釈を垂れられることはない。サウナでは目をつぶって、音ぐらいはやり過ごそうよ、とね。これを世間では「触らぬ〇に・・」というところだが、その男には「当たらぬ蜂に刺されぬ」が適当というところか。

廻日録　

かいじつろく
2月6日（２０１４年~２００8年の2月6日）

煮炊き物干しにストーブ活躍

2014年木曜日晴れ。

午前中、14ｙ邸スケッチ、10時14ｙ様打ち合わせは番頭も同席。プランの修正説明とCM契約の件、書類をお渡し。打ち合わせ途中、先日お約束のあった04ｚ邸ご主人がご訪問。廃材をまとめて、持って行かれるかわりに立派な生薪と交換していただく。裏山の木をご自分で切り倒したものらしいが、ある意味うらやましい。14ｙ邸は13時前終了。老舗肉屋で牛切り落とし。駅前スーパーＣｐで、生春巻き、酢豚、鶏レバーとほうれん草、いくら醤油漬け。午後、経理領収書整理。

廻日録　
かいじつろく
2月5日（２０１４年~２００8年の2月5日）

コーナー手仕事のマゲ板金

2014年水曜日晴れ。

8時半過ぎ、丹人にて高速から地道で09x邸への笠木板金工事へ。久しぶりのため、遠回りして10時前現地着。ナツ板金のマゲさんと若手下の2人が既に工事。昼食最寄コンビニＦｍで、さんま塩焼き缶、がんも、絹厚揚げ、ソーセージ。09ｘ様のその他ご要望で、窓桟のビス、隙間埋めのヒモ、柿渋塗りと真鍮釘取付け。桐油ペットボトルと薪一束進呈。16時前帰路、途中沿道スーパーＭｄ、亜麻仁油、ヨーグルト、ニンニク、レモン、プレモル、レタス、バター、エゴマ油、豚バラ、水菜、エビス、特濃牛乳、太白ごま油、もやし、グレープフルーツ、生かき、卵、かいわれ。高速にて帰路。ブログ。

昨今草
 さっこんそう

2014年9月22日(月)晴れ。

「世相ネタ・触らぬ蜂」
平日夜のスポーツ･クラブにて。レッスンの前のロッカールームで、決まって中年男が着替えをしながらシャベクリしている。1時間弱たってレッスン終わって戻ってきても、今度は洗い場、水風呂、サウナと、どこかしこにいて、近くの人とシャベクリ。声も大きく、まるで連発銃のように。浴室入り口には、「皆様が気持ちよくご使用されるよう、会話･独り言は静かに願います」と張り紙がある。番頭は、「これはそのシャベクリに向けて張ってあるんじゃないの」というくらい、ヒドイ。何とかならないか、かねがね考えていた。（つづく）

昨今草
 さっこんそう

2014年9月21日(日)晴れ。

「カラダ・4種訓練」
多忙につき平日はどうしても車に乗ったり現場で監督役をしたりでカラダが鈍っている。ということで、日曜日は体力増強日に指定。早朝山歩き、10時前にスポーツクラブへ自転車往復。クラブでは人数が少なければ、水泳少数精鋭教習を受ける。帰宅して、番頭同乗の丹人で再度クラブ。レッスンはキックシェイプ、40分。帰って昼食午睡というパターンである。ところで、丹人で国道を走っていると自転車乗りの人、サイクリストが最近増えていることに気がついた。こちらはモールトンで近場専門だが、14ｘ邸などは1時間弱かかる。ヘルメット、フロントとリアライト、ボトルキーパーなどを装備しにプロショップへ。そのヘルメットだが番頭に見立ててもらった、軽くて穴あきのかっこいいヤツ。買う段になって〇万〇千円だって。軽くて丈夫らしいが。さすが番頭・・・見立てが違う。

昨今草
 さっこんそう

2014年9月20日(土)曇り。

「バックテーブルご案内」
50年前の9月19日の土曜日に、ラジオの前にいて例えば「9500万人のポピュラーリクエスト」を聴いていた方がいたならば、きっとワクワクした気持ちになったに違いない。多分大勢の方々だったろう。でも50年後にそのことを覚えているのは、極々少数かもしれない。ベスト10中8曲はバリバリの後世に残るヒットソングのパレードではないか。2位のニュービーツと7位のシャングリラスは記憶定かではないが、今聴いてもそれなりに行けている。こんな日もあるわけで、バックテーブルも案外面白いではないか。詳しくはこちら。http://backtable1964.blogspot.jp/