道楽草

　みちらくそう
2017年2月5日日曜日雨。
「オシリのツボ」
Ｋｍ治療所で指圧を受けると、いきなりお尻の筋肉をいじられることがある。ものすごく痛い。筋肉に懲りができているという。自分だけなのか、人のオシリを押してみたら、かなり痛いといわれた。このお尻のコリはいわゆるヤンキー座りで簡単にほぐせるらしい。和式スタイルのしゃがむポーズで股関節やお尻の筋肉が伸びる。洋式トイレが普及して少なくなった。そういえば、布団の上げ下ろしも健康には良かったが、ベッドの普及で・・・という話と一緒だね。いや、最近スクワットやってないや。

廻日録2016年~2007年の2月5日　

かいじつろく
2016年金曜日晴れのち曇り。

「バックテーブルご案内」　※全曲リンク！

ガラッとチャート世界が変貌。2週間前のビートルズとＳ＆Ｇの2強体制、※「恋を抱きしめよう」、※「サウンド・オブ・サイレンス」は崩れた。一気にペットゥラ・クラークの※「マイラブ」がトップ。2位にビーチ・ボーイズのリメイク「バーバラ・アン」。ティー・ボーンズ※「ノーマター・・・」はがんばっている。ママス＆パパスの※「夢のカリフォルニア」74位→54位→44位→33位、火付きが遅いね。ハーマンズ・ハーミッツの※「あの娘にご用心」も9位に粘る。急上昇はナンシー・シナトラの「にくい貴方」。キンキー・サウンドで名をはせたキンクスa well respected manは昔のサウンドを捨てて新境地。けだるい音楽をやっているのは、お疲れから？いや、それとも生き延びる知恵から？詳しくはhttp://backtable1964.blogspot.jp/　

小若は転倒馴れ

ブログ等。14時過ぎ小若お迎え。15時30分スケート教室。18時過ぎ小母参入。疲れが出たのか、転倒して膝を捻る。捻挫？2回グリギスと音があったが、何とか帰宅。冷やすのが常識だが何もせず。痛みが増してきた。

2015年木曜日雨のち曇り。
「ヴィブラム5本指・寒中事情」
以前から、足袋仕様だから冬の寒さにはどうなの？と言われていた5本の足指だが、正念場での通用に赤信号。先日寒冷の現場に半日以上立っていた。おまけに帰路はモールトン乗りで、足先に寒風をたっぷり刺されてしまった。翌日の夜のスタジオ・ヨガで片足立ちのポーズがあったが、足指が痛んで。終始うまく、というか、ほとんど立ててなくて。みんなはそこそこ出来てるのに大慌て。先生の終わりのコメントは「しょうがないよね、久しぶりにやるんだから、しょうがないよね」。これって、ほとんど自分宛てメッセージじゃない？嬉し恥ずかしで、呆然として退場となった。あとで番頭に生の足指を見てもらったら、これって「しもやけ」じゃん、ということだった。

15ｘ邸初期スケッチ

早朝モールトン輪行。新幹線。15ｘ邸スケッチ。8時前Ｈｍ駅、打ち合わせ。11時過ぎ丹人にて最寄スーパー。ベニホッペ、ロースカツ、とうふ、カマンベール、丸本地鶏の削り節、バター、カツオ厚削り、牛スネ肉、牛バラ焼き肉用、豚ロース薄切り、真アジたたき、かつおお造り、卵、ブロッコリー。夕方小若お迎え、薬局で軟膏。

コーナー手仕事のマゲ板金

2014年水曜日晴れ。

山歩きその5。市の推奨山道、Myコースで危うい目に。資料情報が少なすぎるのと現地の道が落ち葉で隠れてしまって、むしろ地形や風の都合で土があらわれている所と見間違ってしまうことに気が付いた。ようするに、人の踏み入れることが少ないマイナーコースは、お手入れがされない悪循環に陥っている。自宅前の側溝は自分で掃除するという街の方々と同様、ここは山道の篤志家になるしかない。

8時半過ぎ、丹人にて高速から地道で09x邸への笠木板金工事へ。久しぶりのため、遠回りして10時前現地着。ナツ板金のマゲさんと若手下の2人が既に工事。昼食最寄コンビニＦｍで、さんま塩焼き缶、がんも、絹厚揚げ、ソーセージ。09ｘ様のその他ご要望で、窓桟のビス、隙間埋めのヒモ、柿渋塗りと真鍮釘取付け。桐油ペットボトルと薪一束進呈。16時前帰路、途中沿道スーパーＭｄ、亜麻仁油、ヨーグルト、ニンニク、レモン、プレモル、レタス、バター、エゴマ油、豚バラ、水菜、エビス、特濃牛乳、太白ごま油、もやし、グレープフルーツ、生かき、卵、かいわれ。高速にて帰路。ブログ。

2013年火曜日曇り。

紅茶（セイロンエキストラ）ゼリーに生ミルク

早朝5時半起床。8時前、丹人にてメゾン。昨夜、住人に乙4資格ありとの情報。早速エレベータ前で、金曜日立会お約束Ｏｋ。徒歩帰宅。駅前スーパー、絹厚揚げ、いりごま、ブリアラ、生イカ、イワシ頭取り、卵。昼食サンドイッチ。キラより話。夕方食事ブリアラ、豚肉龍田揚げは衣の着せ方に失敗。

2012年日曜日曇り。

線路から街並雑景

早朝小若母より体調悪く送ってとの連絡あり。こちらも喉風邪重篤であるが丹人でメゾンへ。新アルト入れ替えて、小若と駅に。母を見送って一旦帰路。番頭と合流して小若を見送り。途中の行きつけスーパーで買い物。10時過ぎ帰路。12x邸の修正など。夕刻小若母帰宅で、かねてからの予定で一家お泊り。小若と先生はyoutubeで新幹線やコンテナ見ながら就寝。

10z邸左官

2011年土曜日晴れ。

10ex邸ダイジェスト

10ex邸建具施主打合せ、10時着。チア同席。大工4　床、敷鴨居、庇、ベンガラ。板金打合せ実測。12時帰路。15時、番頭とタイルショールームへ、17時帰路。大工宿泊ホテルに立ち寄り。10z邸モコ詰め。

2010年金曜日晴れ。

09x邸　アプローチ階段と浴室

納屋組モツさん9時から17時20分。10時09x邸着　シゥー組3人　アプローチガンコマサ　北レンガ積み　ガス屋ミズ給湯器据え付け　ガスコンロ取り付け　ダリ切込　17時帰路　バト詰め　10x邸　屋根スラブ鉄筋。

2009年木曜日晴れ。　
終日事務所。 08ey邸　タケちゃん大工休み　クム大工　ロフト東側庇　ベンガラ。

2008年水曜日晴れ。

07z邸、階段。