みちらくそう
2017年1月13日金曜日晴れ。
「切符忘れて・・」
加齢現象なのだろうか。乗車券をどこにしまったか、つい忘れてしまう。そこでいつも、トラヴォイのアッパーバッグのポケットにしまって置くことにした。さて、下車の際早めに窓台に仮置きしたのが失敗。改札で立ち往生。しかし駅員に9号車グリーンの5番のDに忘れましたと伝えたら、10分後に見つかりました、と返事が来た。確認できたから、替わりの券を発行してくれた。しかも愛想がとてつもなくいいい。グリーン効果ってあるもんだ。
2016年水曜日曇りのち晴れ。
「ルイボス」
遅ればせながら、ひょんなことから飲み始めた、番頭愛飲のルイボス・ティー。ヴィゴーレ+バーレイで買い物をして、仕上げは最近できた行きつけの鶏屋さん。手羽先をチューリップに加工するのに時間がかかるので、外で待っていた。「ヴィゴーレは乗りやすいね」と、おじいさんが話しかけてきた。バーレイにも興味があったようで説明しながら、見上げると隣の茶屋の主人らしい。「ルイボスティーあります?」「あるけど、店先では売ってへん・・・全然売れへんから」「老舗旅館Tzに仕入れてますねん・・・巨人軍の選手が愛飲しているようですよ」という話。どうやら、昔あの元4番から大リーガーのMt選手のにきびが治ったことから続いているようだ。これは大変、知る人ぞ知る話らしい。聞くと、娘もお産中に飲んだようで。ルイボスティーが育つのは鉱物産出国南アフリカの一部地域だけ。カルシウム、ナトリウム、マグネシウムなどのミネラルたっぷりの大地に根を張って育ったお茶だった。
9時半発11時前新幹線でHm駅。13時前個若お迎え。家に戻って、プラレールとサッカーゲームなど。
2015年火曜日曇り時々晴れ。2017年1月13日金曜日晴れ。
「切符忘れて・・」
加齢現象なのだろうか。乗車券をどこにしまったか、つい忘れてしまう。そこでいつも、トラヴォイのアッパーバッグのポケットにしまって置くことにした。さて、下車の際早めに窓台に仮置きしたのが失敗。改札で立ち往生。しかし駅員に9号車グリーンの5番のDに忘れましたと伝えたら、10分後に見つかりました、と返事が来た。確認できたから、替わりの券を発行してくれた。しかも愛想がとてつもなくいいい。グリーン効果ってあるもんだ。
廻日録2016年~2007年の1月13日
かいじつろく2016年水曜日曇りのち晴れ。
「ルイボス」
遅ればせながら、ひょんなことから飲み始めた、番頭愛飲のルイボス・ティー。ヴィゴーレ+バーレイで買い物をして、仕上げは最近できた行きつけの鶏屋さん。手羽先をチューリップに加工するのに時間がかかるので、外で待っていた。「ヴィゴーレは乗りやすいね」と、おじいさんが話しかけてきた。バーレイにも興味があったようで説明しながら、見上げると隣の茶屋の主人らしい。「ルイボスティーあります?」「あるけど、店先では売ってへん・・・全然売れへんから」「老舗旅館Tzに仕入れてますねん・・・巨人軍の選手が愛飲しているようですよ」という話。どうやら、昔あの元4番から大リーガーのMt選手のにきびが治ったことから続いているようだ。これは大変、知る人ぞ知る話らしい。聞くと、娘もお産中に飲んだようで。ルイボスティーが育つのは鉱物産出国南アフリカの一部地域だけ。カルシウム、ナトリウム、マグネシウムなどのミネラルたっぷりの大地に根を張って育ったお茶だった。
100系プラレール |
9時半発11時前新幹線でHm駅。13時前個若お迎え。家に戻って、プラレールとサッカーゲームなど。
「山歩きと上棟」
上棟屋根仕舞が終わっても緊張が続く。造作工事と瓦工事の初日、早朝8時過ぎには現場到着。細部の改良によって、下地の納まりなど相談が必要なところがある。今まで上棟は、登山で言えば、山の中腹での一服・・山頂=竣工まではまだ登山が続くという感じをもっていたが。山歩きを重ねてきて、そうでもない感覚が生まれている。上棟は一連のシゴトの登頂に当たるのではないか。ここからは下山しかない、下山が曲者なのだ。過去の経験、もちろん山歩きもシゴトも、トラブったことがあるのは、めったにないことだが、、下山中だったではないか。のぼりよりくだりが要注意、例えば、迷った時は元道まで戻ること、イケイケで沢下りするな・・などは、含蓄あるアドバイスとなる。
風呂小屋風 |
7時出発。電車地下鉄バスで8時10分14y邸現場着。タケちゃん組3人。グチは屋根仕舞、ユウは胴縁、合板。屋根屋2人、午前シートに午後瓦搬入。帰路バイコロ頃自転車で地下鉄Igt駅預かり。
2014年月曜代替祝日晴れ。
体の話3。痩せて筋肉も落ちたまま、リバウンドするのはダイエット法でも最もまずいパターンと聞いてきた。それに糖質を控えると、糖新生といって体内のたんぱく質を食いつぶしていくらしい。筋肉や血管がボロボロになるよとの警告もある。やはり体力づくりの運動が必要なのかもしれない。今までたくさんの助言や情報の中で、運動がよくないと言う人は皆無である。
一旦吊り橋まで下山 |
早くプールへ行こう |
6時15分血糖値97.体脂肪20.6。徒歩、メゾン10時前。修繕委員会説明会。水とお湯の話。ツアーにお隣の方々がお見えになる。13時前解散。小若と昼食、血圧13時50分115-74.。昼寝して14時半帰路。食後血糖値99.。16時半水泳は屋内プール、4人18時半帰路。ワインストアーでバター。夕食は魚料理。
2012年金曜日晴れ。
11y邸 ガス配管 |
講義前にメールチェック |
電車、バスで9時20分大学着。12時退場。 古アルトを寮へ移動。JAF、新アルトスペアタイヤでバト詰めの10ex邸へ16時着。風の間、電気。タケ組3人、足場2、電気1。 16時半退場。 オートバックスで 新アルトのタイヤ交換。 18時事務所着。10z邸モコ詰め。 モクセン、敷鴨居、階段 大工4。
10x邸 雪のベースコン打ち |
5時芦屋発~10時すぎ10x邸着~ルサ組5人堀方・深基礎型枠コン打ち・ベース捨てコン~17時マミ旅館泊 09x邸 クム大工 通り土間収納棚 設備屋
2009年火 晴れ
08ey製材荷卸し |
09x邸 コーナー石積み |