みちらくそう
2016年2月28日(日)晴れ。
「クラス会」
廻日録2015年~2007年の2月28日
かいじつろく2016年2月28日(日)晴れ。
「クラス会」
数日前小学生の同級生Sg君から、この日曜日に同窓会があるんだけれど、案内状を出し忘れていた旨の電話があった。直声で誘われると断れなくて参加することに。80を超えても元気なHj先生含めて15人程度。近況の自己紹介で、健康のことなどひとしきりしゃべったのはよかったが。次のSz君から、週に〇回、人工透析やっていますという話がでて、場内、一瞬静まってしまった。考えてみたら、孫のような年齢の記憶を頼りに集まっているだけで、老いの現実は容赦ない。同窓会と名付けはいいが、これからはサバイバルゲームの様相になっていくのだろう。厳しい。
廻日録2015年~2007年の2月28日
2015年土曜日晴れのち曇り。
「準備運動」
ある経営者のブログを拝見していた。いざ原稿を書く段になっても、素直にとっかかれない旨の話が目に留まった。心の準備と称して、近くにあった未読の本を読み始めて時間が経ってしまうと。自分にも当てはまる話だった。今日は午前中の作業が終わったら、図版原稿の仕上げをするつもりだったが、ストーブ掃除にかかり、その後ブログ仕込などをしていたら、フィットネス・レッスンの時間になったしまった。戻ってからもブログの続きをしたりして一日が終わりのようだ。これで準備運動は終わりとしなければ、明日はない。
薄陽明かり |
2014年金曜日曇り。
体重の話4。糖質を控えてタンパク質と脂質をとってみると、炭水化物のようにたらふく食べるというわけにはいかない。今までは体重を減らすためにカロリー計算していたが、今度は体重を増やすために・・と逆転した。例えば、今までなら1日にかつ丼・焼きそば・炒飯と3食であっという間に2000㎉だった。肉や魚をたくさん食べるのはそういうわけにもいかない。炭水化物不参加という戦力減は、料理の種類が圧倒的に少なくなるし調理法にも工夫がいる。
体重の話4。糖質を控えてタンパク質と脂質をとってみると、炭水化物のようにたらふく食べるというわけにはいかない。今までは体重を減らすためにカロリー計算していたが、今度は体重を増やすために・・と逆転した。例えば、今までなら1日にかつ丼・焼きそば・炒飯と3食であっという間に2000㎉だった。肉や魚をたくさん食べるのはそういうわけにもいかない。炭水化物不参加という戦力減は、料理の種類が圧倒的に少なくなるし調理法にも工夫がいる。
ロープの〆方の研究して12時過ぎ発、山歩きはReコース。手入れの方と3度目の出会う。手袋、狼煙の話。手袋するなら軍手ではなくて、幹のとげが刺さらない厚手のものがいい。道に迷ったら、Reコースの掃除とロープ張り、Myコースのささ刈。帰路。海浜公園プールへ番頭と。ブログ。
2013年木曜日晴れ。
スレートの尖り屋根 |
8時半自転車、徒歩でメゾン8時40分着。途中坂で歩行者の私にマカの自転車が下ってきて、ぶつかりそう。ラムとも出会う。一昨日やり残した地下雑排水槽室の穴埋め。隣接する消火栓用の受水槽オーバーフローと雑排水槽が間接的に繋がっているため、ここも虫害がありそう。改修のため撤去。事務所に詰めてトランクルーム実測とC棟1階の実測、CAD図面コピー。ヒットテーブル復刻版のエクセル版アップに感謝。本物の雑誌のようだ。12時半帰り際またマカと出会い。徒歩にて私鉄特急停車Sg駅から隣駅中カットハウスで散髪の後、徒歩、その後丹人の修理工場へ。自己損傷の修理出来上がりで14時過ぎ受け取り、発。スーパー立ち寄りバター、ヨーグルト、赤ワイン等。添加物が気になるが、ミソ購入は、鹿児島の麦みそ。15時帰宅。バトは雨天で1日遅れて12y邸詰め。ガレージゲート、勝手門吊り込み。タケちゃん組3人だが、何とダイくんが半年余り振りに復帰という。夕食番頭、親子とじ、焼き鳥。夕刻ヒットテーブル追跡。
2012年火曜日晴れ。
11y邸瓦仕舞い最終段階に |