5日（月）
遠方まで車で出かけ、Ｇパンのブランドショップで定価の何着かを買った。通常のコットンに麻、白樺や竹繊維などが入ったものを3種類買って日ごとに履き替えている。軽くて涼しくて、夏の暑さ対策には具合がよい。


廻日録　１月５日

2013

土曜日晴れ。血糖値88．。9時メゾン管理事務所。レイアウト変更。面積修正続きかかる。管理員会社の担当イオと打合せ10時退出。12時昼食玉子サンド午睡。13時管理員と鍵確認。口座振替入力の手伝い。16時前小若家族と番頭で丹人にてプール。18時帰路途中買い出し酒屋。夕食アスパラ、タラ、レバ、玉子、きのこ、コンビーフ。ししゃも。血糖値110、血圧119-83、体温36.0、未明ブログ。

4日（日）
遠方現場でバトに赤紫蘇を買うよう薦められた。茹でて絞り取り、エリスリトールとビタミンＣとクエン酸を入れて鮮やかな赤紫のジュースの出来上がり。氷を入れておいしくいただいている。その味は、果物ジュースを飲まない私にとって唯一至福のものになった。

廻日録　１月４日

2013

金曜日晴れ。血糖値90。朝食目玉焼き。一ちゃん帰る。8時半前メゾン。新管理員の仕事初めに付き添う。掃除、ゴミ出しを清掃員とエリジのお手伝い。9時40分収集に間に合った。10時給油会社と打合せ、管理員会社と理事長。12時玉子サンド。徒歩にてカメラの電池を買いに往復。１３時半ボイラー設備打ち合わせ。ラム理事、理事長。16時半帰路途中高級スーパー、イワシのオイル漬け、ずわいがにボイル、かつおたたき、貝柱刺身、塩いくら。夕食かつお、金目鯛煮つけ。かずのこは毎日ちょっとづつ食す。血圧114-70．。

3日（土）
乗り換え時間を調べないで出掛けてみた。電車待つなら待つで構わないって。結果はい
つになくスムーズに運んだ。齢を重ねて仕事の仕方は変えないとダメだと思った。

廻日録　１月３日


2013

散歩の途中

木曜日晴れ。血糖値100体温35.7。朝食後メゾンＭ型の確認。メゾン経由芦屋神社40分徒歩。昼食カキフライ。野菜の素揚げ。血糖値114．。血圧131-76．。面積再チェック。間違いゲット。逆転現象をあいかわらず。一ちゃんと番頭で新しい上着２着。夕方芦屋神社往復。夕食魚さわら煮つけ、焼き鳥、さば生寿司。

2日（金）
マヨネーズ作りをしていて亜麻仁油のことを思いつき調べてみた。オメガ３というジャンルの油で青魚と同じ効用をもつという。ただしお値段は高い。有機の冠がつくほうを買ってしまい後悔した。

廻日録　１月２日


2013

神社謎の穴は
焚火の穴

水曜日曇。7時半起床血糖値96。血圧120-75。メゾン経由神社往復。メゾンの面積、Ｍ型は正しいと確認したが、Ｌ型が寸法ちがい発覚。朝食ハムエッグ。ふすま。面積検討。昼駅前スーパー食材、芋焼酎、炭酸、ブナシメジ、洋ニンジン。アーマッドダージリン・リーフティ、オブラート購入。昼食、イベリコ豚。昼寝。血糖値100。小若家族帰宅。夕方神社。血圧122-79、36.4度。夕食さばきずし。あつあげ。未明音楽はジャスティン・ヘイワード。

1日（木）
たまたまテレビのビデオで聴いた曲が二曲共に忘れない。matchbox twentyのhow far we've comeとgoo goo dollsのbetter daysである。最近の若いグループを気に入ったことは珍しい。と言ってもかれこれ5年ほど前のことなんだ。

廻日録　１月１日　雪麦の候

2013

レスキュー隊を
見届ける小若

火曜日晴れ、元旦。7時半起床。血糖値100、血圧120-75体温75.8度、体重70.6㎏。芦屋神社往復後9時朝食卵焼き。おいしいお肉。昼前小若家族と高座の滝。転落者がいて救助救急の様子を見る。12時半帰宅コンビニで食材。ポテトチップス薄味、卵６こ、ジョナゴールド、王林、レタス。帰宅後、昼食お節料理。血糖値86．夕方神社4人で。帰路途中、国道沿いスーパー食材。石窯パン、生たら、ヨーグルト、カルピスバター、ブロッコリー、ジャガイモ、ぶどう、レモン、キュウリ、しめじ、トマト、チョコホイップ、いちご。帰宅後夕食。夜面積不公平問題Ｍ型の面積で悩み。明日現地を見て決着することに。