「からだの要素~昨今の話題」
からだを一体的デザインとして眺めなければならないが、注目は「筋肉」だろうか。歳を重ね体を甘やかしていた。近年、糖質をとらないことが影響したかどうか、めっきり筋肉が衰えていることに気がついた。今まで縁のなかった筋力マシンやスポーツ・レッスンなどに取り組むようになった。3ヶ月たって体重もどん底を脱して、どうやら筋肉量の増加が寄与しているという数値が出た。代謝量も増えている。ある著名ジャーナリストは癌と闘いながら週3回ジムに通っているという。この方向は間違いではないようだ。
廻日録 11月19日 虹蔵の候
2013年
渡り廊下にテーブル |
がんこ、電灯コード納品。17時帰路、スーパー惣菜、チェスコジェラール味チーズ、ローストビーフ、ツナサラダ、続いてホテル最寄りスーパー、アタリメ、コーラゼロ、エビス、だし巻き、鰹たたき、かに玉。ピロホテル泊。記録、写真等仕込み、送信。夕食
2012年
従兄の家I邸 |
きぬ豆腐、日清焼そば、スープ餃子、京揚げ、ピーマン、うどん揚げ、ゴールデンパイン、次郎柿、いちじく、大豆あつあげ、昼食、あなご押しずし、酢豚弁当、炒飯。午睡。領収書整理。夕方から重要事項の再チェック。チアに円グラフ。夕食準備。さんま開き、かぼちゃ煮、茄子とキャベツ胡麻和え。ミカさんが来てパソコン具合。メゾン理事会。中傷事件。深夜盛り上がる。ブログ。
2011年
土曜日雨曇り。朝から11y邸煉瓦最終注文書を作成。後ほど11y様からオーケーの返事あり。これでようやく運搬・搬入の話に移ることが出来るが、煉瓦の下見をしたのが約1ヶ月前、正直ここまで延びるとは関係者も首を長くしていただろう。何故?ひとつは好みの煉瓦を集めるのに時間がかかったこと。結局5種類のものを適材適所という形で。次に予算オーバーの問題。量とか種類が変ったこと。最後に小問題だが、塀の拾いにミスがあったこと。何故ミスがわかったかというと、予算オーバーだから、何とか減らせないかと・・・わかりやすく話すと、塀に積む煉瓦は平で20センチ角、高さ10センチである。これを平で積む場合と立てて裏表2重に使う場合とでは、結局厚さ20センチの塀になるので、使用枚数は同じである。ところでバトは当初、平で積むとして見附面積16平米として、さらに裏側は土に埋もれる部分を半分ブロックにするから8平米で、合計24平米の面積を拾うとしたらしい。1パレットの見附面積は幅1m×高さ0.6=0.6平米で4列あるから、24÷2.4で10パレットであるという。なんとなくではあるが、あの塀に10パレットもいるのかというカンが働いた。というかカン違いがあるのではないか?ということで、マナに拾い直ししてもらったら、表裏合わせて35平米になるという。きちんと立てて使う場合である。1パレットは結局5段だから35÷5=7パレット。まあその程度の量ならわかる。それでどうして違うんだということになって、本人に聞いても別現場であくせくして心あらず状態。拾い数が大幅に違ったということもあまりない男だ。とにかくわからん・・・三日三晩悩んだわけである。それが今朝判明した。つまりバトは平積みにもかかわらず、裏の面積まで見ていたのだ。裏を見なければ16÷2.4=6.67だから7パレットに近い。ただそれだけだったが、このまま3パレットも多く現地納品されていたらと思うと・・。ところで、先日から次に渡り廊下の基礎を引き続き検討するも、まだ揺れ動いている。15時前番頭と大阪へ。別件打ち合わせ18時帰路。
11x邸 バト詰め。クム ベンガラ1。オリ休み。ダリ建具建付け。グフタイル3人(左官2、タイル1)浴室左官下地仕上げ、アイランドキッチン、背面カウンター、洗面カウンタータイル張り。ガス1人 8時~10時 浴槽給湯配管接続、アダプター取り付け。
雨上がり |
金曜日晴れ。フェリーとプロシードで10z邸7時半着。照明打合せなど。大工2、塗装屋2、瓦屋1、電気屋午前1。17時半缶コーヒー調達へ。夕方、フェリーで神戸へ。10y邸、窓建付けダリ1。
現場速報-(確認中)
現場速報-(確認中)
2009年
木 晴れ 終日事務所。 09x邸 クム 休み ダリ。